Framar új játéka - Calorex Health Blog
Közeleg a nyár. Fürdőruhák, rövid ruhák és nadrágok, sokkal több "morzsát" teszünk ki.:) Oké, de sikerült formába lendülnünk? Hogyan történhet meg ez a leggyorsabban?
Mi a Calorex?
A Calorex természetes termék, két egymást erősítő összetevő - 500 mg kivonat - kombinációja Garcinia Cambogia (hidroxi-citrát) és 100 mcgbioaktív króm.
Önmagában véve a hidroxi-citrát és a króm-pikolinát hatékonyan csökkenti a testsúlyt. Tanulmányok azt mutatják, hogy ezek kombinációja erősíti a fogyást, és háromszorosára növeli a sikert a pusztán az étrendhez képest. A Calorex erősíti az étrend és a fizikai aktivitás hatásait. A Calorex nyolc héten át történő beadása után a testsúlycsökkenés több mint 5 kg, és csak diétával - 2 kg. A Calorex az előírt étrend szigorúbb betartását, nagyobb vitalitást és erősebb étvágycsökkentést biztosít.
Májusban egy teljesen ingyenes Calorex egységet nyerhet - ez a megfelelő formula a fogyáshoz!
Hogyan?
Melyek a leghatékonyabb gyors diéták? Hogyan tudunk a leggyorsabban formába lendülni a szünet előtt? Ami hasznosabb - 5 nap csak víz vagy 5 nap értelmes táplálkozás és sport?
Nyereményalap:
A legérdekesebb és jól megírt 40 válasz egy csomag Calorex-t nyer!
Körülmények:
Elnyerik a legérdekesebb és legeredetibb 40 megjegyzést, amelyeket a Framar csapata választott. A Facebook és a blog lájkolásainak száma döntő, de nem utolsó tényező a választásukban. Ha úgy dönt, hogy megosztja őket a blogon, feltétlenül adjon meg egy valódi e-mail címet, ahol megtalálhatjuk. Ismétlődő bejegyzések vagy résztvevőnként egynél több bejegyzés nem eredményezi a siker esélyének növekedését!
A játék időtartama - 2012. július 1., 10 óra.
A nyertesek ajándékai az Europe futárcéggel - a Framar hivatalos futárjával - utaznak.
Ivaylo Tonchev számára
70 hozzászólás a "Nyerj a Framarral: Calorex vagy hogyan kalóriát éget" "
Üdv tőlem! Minden alkalommal meghatározott rendet követek, amikor formába akarok állni a nyárra. Reggelire biztosan joghurtot, gyümölcsöt, ebédre könnyű salátát, vagy ismét joghurtot kell fogyasztanom. 18 óra körül ismét salátát fogyasztok, hozzáadva egy kis húst (csirkét vagy halat). Mivel későn fekszem le, és általában a tiltott órákban eszem túl, megengedem magamnak, hogy egyek almát vagy gyümölcsöt. Egyébként nagyon fontos, hogy e diéta betartása mellett legalább 2 liter vizet igyon. Én személy szerint sportot adok az étrendemhez - heti 1-2 alkalommal futok a gyorsabb hatás érdekében. Ez a diéta nekem nagyon jól működik, és egész nyáron megpróbálom betartani.
Emlékszem, hogy kicsi koromban a felnőttekre gondoltam, hogy ilyen nagy a hasuk ... Nos, most a másik oldalon állok, és őszintén mondhatom, hogy küzdök, de nem tudom kezelni ezt a problémát. enyém. A furcsa az, hogy évekig ugyanolyan formát tartottam és rendszeresen motoroztam. Az utóbbi években azonban, pontosabban a téli szezonban, felhalmozódok néhány tartósan megmaradó plusz kilóval. Folyamatosan mozogok, ami összehúzza a lábamat és a karjaimat, de nem tudok harcolni a gyomor puffadásával, és onnan a derekam növekedésével. Néha szomorú érzésem van, hogy ha egyszer elveszítem lapos hasamat, soha többé nem lesz. Azt akarom mondani minden lánynak, aki anyává válik - ne vigyük túlzásba, jobb egy kicsit, de minőségi ételeket. Tartsa fenn az alakját, ne lazítson, hogy ne kelljen szigorú diétákon esnie!
A nagy has rémálom, különösen olyan emberek számára, mint én, akik szeretnek sört inni. Amikor eljön a nyár, a tükörbe nézve kezdek egyre rosszabb lenni. Idén télen úgy döntöttem, hogy szigorítok, mielőtt eljön az idő, amikor fel kell tennem egy tank tetejét és rövidnadrágot. El kell mondanom, hogy abból a rezsimből, amellyel előálltam, nagyon jól érzem magam, és úgy döntöttem, hogy folytatom. Reggel többet eszem, megengedhetem magamnak a kenyeret (de csak reggelire). Ebédnél - szükségszerűen kenyér nélkül. Eszem rizst, burgonyát, esetleg csirkét, gombát vagy halat. Ha valami édeset szeretnék desszertként, akkor gyümölcsöt eszem. Most jön a legnehezebb rész (azok számára, akik csak este és ipari mennyiségben szoktak enni) - egy korai vacsora, amely müzli joghurtból áll. Eleinte kicsinek tűnik, de ha az ember megszokja, vacsorára semmi nehéz dolgot nem esznek. Ezzel a diétával és egy kis erőnléttel 9 kilogrammot és 10 cm-t fogytam a derekamtól. Ismét sört iszom, de vigyázok a mennyiségre és ügyelek arra, hogy ne minden nap. Minden férfinak ajánlom ezt a hatékony étrendet - ideális nyárra, mert a zsíros előételek helyett sokféle lehetőség van a friss salátákra!
Régóta próbálok fogyni, és azt hiszem, bizonyos mértékben sikerült is. Szülés előtt 75 kilogramm voltam, de szerintem nem kellemes, ha egy 30 éves fiatal nő ennyit mér. Nagyon szigorú diétát kezdtem, de étrend-kiegészítő nélkül semmi sem történik. Reggel és este iszom egy Calorex tablettát, és merem állítani, hogy egy hét alatt 5 kilogrammot fogytam, de a diétát be kell tartani. Ha valaki úgy döntött, hogy lefogy, és kipróbálja a Calorex-et, legalábbis nekem ez működik.
Azok közé a férfiak közé tartozom, akiknek nagyon nehéz elválni a sörhastól. Megosztottam egy barátommal a problémámat, aki az edzőteremben edzéseket ajánlott a Calorex-szel kombinálva. Két hétig tartó intenzív edzés és a Calorex után merem állítani, hogy néhány centiméterrel csökkentem a kerületemet. Remélem, elmehetek a strandra hamarosan és leveszem a csajokat
Nagyon nehéz gyorsan formába lendülni, különösen, ha a hasról van szó. Ahogy mondani szokták - Ki nem emeli fel a kezét)
Szülés után gondom volt a gyomrommal, és meggyőződtem arról, hogy semmi más nem segít, csak a hasi prések - edzések, edzések és ismét edzések. Soha nem szedtem étrend-kiegészítőket fogyás céljából, és csak arra figyeltem, hogy ne egyek késő este. A rossz dolog az, hogy mindig a nyár beköszönte előtt gondolkodunk a plusz kilókon, és általában nincs sok időnk reagálni. Szeretek friss gyümölcsöt és zöldséget enni, de kerülöm a duzzadókat. Ugyanez vonatkozik más ételekre is. Sok vizet iszom, mert az eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat. Nos, végül sikerült a pocakom, de ez sok erőfeszítésbe és kitartásba került.
Nem rajongok a diétákért. Igyekszem korlátozni a káros ételeket, és a gyümölcsökre és zöldségekre összpontosítani. Ha diétázom, mindig sok teát iszom, és kerülöm a szénhidrátokat. Hangsúlyozom a nyers gyümölcsöket és zöldségeket, és 18: 00-kor abba kell hagynom az evést. A késői étkezés valóban nagyon káros. A nap folyamán igyekszem minél többet enni (ahogy mondtam, főleg gyümölcsöt). Ezzel a diétával legalább 5-6 kilót fogyok 2 hét alatt. Néha vannak olyan napok a tisztításra, amikor csak teát iszom, és nem eszek semmit, de ez például havonta egy nap.