Fotók Egészséges életmód az óvodában; Remény; Elhovo
Csábító ételek fényes csomagolásban és vitrinekben minden sarkából leselkednek és mindennap csábítanak minket. Nekünk felnőtteknek gyakran meglehetősen nehéz tartózkodni, és ami megmarad a kis telhetetlen és mindig éhes kis csecsemőknek. De hogyan lehet tartózkodni? Hogyan lehet megvédeni a gyerekeket a káros ételektől?!
A gyermekkor kulcsfontosságú pillanat a helyes étkezési szokások elsajátításában. A serdülőkorban ezek a szokások megerősödnek és gyakran változatlanok maradnak az egész életen át. A megfelelő táplálkozás a gyermekek növekedésének és fejlődésének alapvető előfeltétele, és segít megelőzni az étrenddel összefüggő számos betegséget. A gyermekek étkezési szokásai kialakulnak a családban, de sok más tényező döntő és befolyásoló tényező.
Az Egészségügyi EDU projekt a múlt héten a Nadezhda Főigazgatóság előkészítő csoportjaiban különböző rendezvényeket, kiegészítő tevékenységeket és kezdeményezéseket tartott az egészséges táplálkozással kapcsolatban.
A "Tücsök" csoportban a gyerekek megértették az egészséges életmód előnyeit. Ahhoz, hogy energikusabbnak érezzük magunkat, egészséges szívünk legyen, elegáns testünk, tisztább bőrünk legyen, hosszabb életet éljünk, kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztanunk. A gyerekek az egészség piramisát készítették azzal, hogy maguk vágták ki a különféle típusú élelmiszerek képeit. Képeket ragasztottak olyan motoros tevékenységekről is, amelyeket gyakran kell elvégeznünk. Szívesen csatlakoztak az "Étel az asztalunknál" játékhoz, amelyet elektronikus formában játszottak - az ételeket hasznosra és károsra osztották. 50 aktív kártyát használtak fel, amelyek segítségével ízlésük szerint csoportosították a gyümölcsöket; összekapcsoltak pár gyümölcsöt szárított és friss formájukban; felfedezték, hogy mely egészséges termékkel helyettesíthetjük a fehér cukrot az italok főzése és elkészítése során; hogyan lehet finom és egészséges gyümölcsleveket készíteni bizonyos receptek szerint, valamint összeállított egy receptet az egészséges turmixoláshoz. . A múlt hét utolsó napján minden gyermek kapott receptet házi limonádéból, einkorn cukorkákból, hasznos turmixokból, amelyeket otthon, anyával és apával készíthet.