Fórum SPIDER SPORT Téma megtekintése - Az étel az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az étele
Ha ez a fórum, Milko Georgiev, SPIDER SPORT
hasznot húzhat, adományozhat
| Az étel a gyógyszered, és a gyógyszer az ételed Ugrás az előző 1., 2., 3. oldalra. 29., 30, 31, 32 Következő |
| Fórum SPIDER SPORT -> Naplók és eredmények |
| Előző téma: Következő téma | |
| klos_man1 A diák Naplót vezetek. 1: Tartson állandóan alacsony zsírtartalmat anélkül, hogy kellemetlenné tenné és valamitől megfosztana! 2: Tárcsázás egy kézzel, a másik segítsége nélkül. Szabad állatok húsai és tojásai, házi kenyér élesztővel (búzát darálok és kenyeret készítek), kefir nyers tejből, nyers tejsajt, vaj, kókuszolaj, méz, szentjánoskenyérliszt, kakaó és kakaóbab, mindenféle gyümölcsök és zöldségek, házi kolbász. . .ezek mintanapok. | |