Fonókölcsönzés előkészítése használat előtt - fonókölcsönzés - hírek - Zhejiang Zoshine Industrial

1, pörgőkölcsönzés, az óra 45 percet vesz igénybe, a farmer kényelmetlen a testmozgáshoz, puha és kényelmes sportruhát kell viselnie, ha ez a legjobb választás a hosszú távú testmozgás professzionális kerékpáros nadrágjához, elkerülheti a kopást és csökkentheti a combokra nehezedő nyomást.

használat

2. A sok középiskolában használt forgó motorok minősége gyenge. A test felcsikorog, amikor mozog. Nincsenek speciális reteszelő tisztítószerek, de a lábak heveder formájában vannak rögzítve. Edzés közben könnyen megsérülhet. Válasszon egy fonódó kerékpáros edzést, lehetőleg jó minőségű spinning kölcsönzővel és megfelelő zárcipővel rendelkező klubot.

3, válasszon egy jó edzőtermet, a következő lépés az osztály megkezdése. Az osztály megkezdése előtt be kell állítania az ülés és a kormány magasságát méretének megfelelően, és meg kell ismerkednie a fékhelyzet és az ellenállás gombjaival.