Fogyókúrák az epeműtétek után Archívum - Fóliák kárpitokhoz Ingyenes programok

Marie, tudsz olyan étrendet, amely nem irritálja az epeköveket?

Igen, azért jártam így, mert három évvel ezelőtt eltávolították az epét.Még mindig nem tudom megbocsátani magamnak, miért vállaltam ezt a műtétet, de az "orvosok" félrevezettek. Kiderült, hogy nincsenek köveim, semmi, csak az epét gyulladta meg a stressz és a szorongás. Egyébként - akkor nagyon szigorú diétát tartottam, lefogytam 16 kg-ot. A diétát a fenti bejegyzésben leírtak szerint tartottam. Idővel ez a diéta általánossá vált számomra, és már így is eszem. Nos, néha megengedhetem magamnak egy kis csokoládét, egy kis diót, de ez minden. Néha azonban iszom sört, de nem sokat és nem gyakran. Elfelejtettem a kolbászokat, sótalanítom a sajtot, a tej legfeljebb 2%. Semmi sült, nincs sertéshús, csak főtt vagy sült, főleg csirke, sovány hal és nem sült. A kenyeret lehetőleg meg kell pirítani. Három éve nem ettem babot, lencsét és borsót, elfelejtettem a tojás és a gomba ízét, a kedvenc füstölt mellemet stb. De megszokja. Ismerek azonban olyan embereket, akik az első 6 hónap után nem követnek semmilyen diétát, de félek.
Kérdezzen többet, ha kérdése van.

[QUOTE = violeta80_1980; 282447] Érdekel, hogy milyen étrendet kell betartanom a zla4ka vér nélküli művelete után. amit engedek qm-nek és amit nem. [/ Q

---