Fogyni - maradjon a reggeli fényben Hírek

A vércukorszint erős fény hatására emelkedik - derül ki az UPI által idézett tanulmány eredményeiből. Azt javasolják, hogy az anyagcserét befolyásolhatja az a környezet, amelyben az ember eszik.

maradjon

A chicagói Northwestern Egyetem kutatói szerint nem tudják, hogy a fény hogyan befolyásolja az anyagcserét. Ha ez befolyásolja a test tápanyagok felszívódását, ez lehetővé teszi a tudósok számára, hogy megértsék, hogyan befolyásolhatják a környezeti tényezők az egészséget.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy a fényforrások, például az okostelefonok és a tévék, befolyásolják az alvást.
Egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a reggel fénynek való kitettség segíthet az emberekben a fogyásban.

Az étkezés közbeni fény közvetlen hatását azonban eddig nem figyelték meg - jegyezték meg a kutatók.

"Az eredmények azt mutatják, hogy az inzulin nem csökkentheti a vércukorszintet az étkezés után, amelyet este erős fény érhet" - magyarázta Ivy Chung az egyetemről.