Fogyjon le teával és tejjel
Szeretne lefogyni, töltse meg hűtőszekrényét tejjel és teával!
A tej tea egy ital őszre és télre. Ezenkívül a kombináció ideális a plusz kilók leadásához.
A tejteával való fogyás nem olyan lehetetlen feladat. Ugyanakkor ez az ital javítja az anyagcserét.
A tej tea nemcsak a testalkatot, hanem a pszichét is jól tolerálja. A tea típusának megválasztása, amellyel a fogyás rendjét alkalmazzuk, nem korlátozott.
Nem számít, hogy a tea fekete, zöld vagy gyógynövényes. A fogyáshoz azonban gyakrabban ajánlott a zöld. A fekete még energiával is tölt.
Hogyan lehet fogyni tejteával. Fél liter sovány tejet melegítenek, amíg buborékok nem jelennek meg. Ezután adjon hozzá 2 evőkanál teát.
Hagyja még öt percig a tűzhelyen. A keveréket napközben igyuk.
A kombináció elkészítésének másik módja, ha először a teát készítjük a hagyományos módon. Néhány perccel a tűzről való levétel előtt adjon hozzá ugyanannyi tejet. Pár percig térjen vissza a tűzhelyhez, utána fogyasztható.