Fogyjon le 8 kg-ot 2 hét alatt ezzel a levessel

Ha van egy extra gyűrűje, megolvaszthatja azt, ha elkezd zöldségleveseken alapuló diétát fogyasztani. Két héten belül 5-8 kilót fogyhat.

fogyjon

Ebben a rendszerben a leveseket naponta legalább háromszor fogyasztják. De gyakrabban is fogyaszthatók, ha éhesnek érzed magad.

Minél több levest eszel, annál gyorsabban gyorsul a fogyás. Egy napig megengedett 2-2,5 liter leves fogyasztása, amelyet az előző nap elkészíthetünk. De a legjobb, ha teljesen friss.

A diéta alapja egy speciális zöldségleves. Elkészítéséhez 6 közepes méretű hagymát, néhány paradicsomot, 1 kis fej káposztát, 1 csokor zellert kell venni.

Töltse fel őket vízzel, ízlés szerint adjon hozzá sót és borsot. 10 percig főzzük nagy lángon, majd pároljuk, amíg a leves kész nem lesz.