Fogyaszthatok szőlőt
A gyermekkor óta ismert és szeretett szőlő, gyümölcs íze és hasznossága mindig vonzza a figyelmet. Azok számára azonban, akik túlsúlyokkal küzdenek, aggodalmak merülnek fel a használatával kapcsolatban, mivel nem tudni pontosan, lehet-e fogyni szőlőt fogyás céljából, bár, mint sokan állítják, még szőlő-diéták is vannak.
Mi a szőlő használata?
A szőlő gyógyító tulajdonságait az emberek már az ókorban ismerték:
- gyümölcse növeli a vitalitást, helyreállítja az energiát, segít leküzdeni a fáradtságot;
- a szőlő ismert terápiás tulajdonságai a hörghurutban, mint a köpet hörgőkből történő kiválasztásának legjobb eszközei;
- a szőlőt asztmás állapotokra, valamint számos más betegség kezelésére és megelőzésére javallják.
Arról, hogy a szőlő hasznos-e a fogyás szempontjából, a választ a kutatási eredményekre hivatkozva kaphatjuk meg. Megmutatták, hogy a szőlő alkalmazása az elhízás elleni küzdelemben pozitív eredményeket ad, valamint a természetes és vízzel hígított szőlőlé használata is. Igaz, hogy ezeknek a teszteknek a teljesítménymutatói eltérnek, de általában megerősítették a szőlő fogyáshoz való felhasználásának lehetőségét.