Fogyás Victoria Fitness oktató
Gyönyörű, milyen steee, tavaszi illata volt? A tavasz nagyon szép, változatossága, frissessége, hangjai és aromái 🙂 Tudom, hogy néha a tavaszi-nyári ruhák szekrényének átalakítása nem kellemes törekvés! De rajtunk múlik, hogy változtatunk-e 🙂 Victoria megváltoztatja a szekrényét, de kisebb méretű ruhákkal 🙂 Egyedül kezdte, családja támogatása nélkül, de az első hónapban férjét nyerte ügyéért 🙂 Harcos!: ) A 4 hónap alatt elért metamorfózis lenyűgöző 🙂
Ha azt akarod, hogy a legjobb formád legyen, étkezz jól, edz rendszeresen, küldj nekem egy e-mailt, amelyben csak 2 szó szerepel: "Szeretnék változást", és elkezdjük a metamorfózisodat. Itt láthatja, mit tartalmaz a program.
Hagylak neked Victoria történetét és a jó hangulatot a leveléből 🙂
-
Úgy döntök, hogy megírom a történetemet, mert úgy gondolom, hogy 43 éves koromban a súly elleni küzdelem sokkal nehezebb, mint 25 évesen. És ha megfelelő emberrel találkozol, aki megfelelő receptet ad neked, és támogatást nyújt neked, történnek dolgok.
2014 óta követem a Rumi webhelyét. De csak 2017-ben, egy sor rezsim után - Vanya Chervenkova, 90 napos diéta stb. - mindez eredmény nélkül és mentális zaklatással telt el (két nap burgonya, két nap hús és így tovább), és természetesen a végéig nem tartva rájöttem, hogy egyedül nem tudok megbirkózni.
És egy boldog napon, szeptember végén, amikor kihűltem és elővettem a téli ruhatáramat, kiderült, hogy egyik nadrágomba sem tudok beszállni. És akkor azt mondtam magamban - itt az ideje a változásnak. Nem osztottam meg senkivel - felvettem a kapcsolatot Rumival és megvártam a személyes étlapomat. Szóval 20 nap után elkezdtem. Először is azt akarom mondani, hogy egy pillanatig sem éreztem azt, hogy valamilyen különleges rendszerben lennék - ezért ettem azokat az ételeket, amelyeket szerettem és általában főztem, mint korábban.