Fogyás szódabikarbónával

Milyen szokatlan módszereket találtak ki az emberek, hogy megszabaduljanak a felesleges kilóktól - igyon hashajtókat, vízhajtókat, sőt ecetet is. Első pillantásra úgy tűnik, hogy a szódabikarbóna mint a fogyás eszköze irreális, de egyre többen döntenek úgy, hogy szódával fogynak.

Valójában a nátrium-hidrogén-karbonát vagy a szódabikarbóna "felelős" a fogyásért, és ez egy kicsit népszerű és nagyon olcsó fogyás, nevezetesen az ún. fogyás szódával, ellentétben a több tucat típusú tablettával, amelyeket szinte mindenhol reklámoznak, és néhány tíz levébe kerülnek. Az egészségkockázatok elkerülése érdekében a karcsú alak felé vezető úton fontos, hogy megfelelően tudja használni a szódabikarbónát.

Ez a fajta fogyókúra a szódabikarbónával a test vízbe merítésével, bizonyos mennyiségű szódabikarbóna feloldásával vagy rövid ideig szódásfürdők készítésével jár. A szódásfürdőhöz 200 liter forró vízzel kell megtölteni a kádat ( 38-40 fok), és hogy 300 g szódabikarbónát tegyünk bele.

Ha szódabikarbón fürdőben vagy, a test ellazul, és az idegrendszer megtisztul a nap folyamán felgyülemlett feszültségektől, de ez természetesen nem minden előnye a szódás fürdőknek. Ez alatt a 20-25 perc alatt a fürdőben a nyirok és a keringési rendszer folyamatai, és ezáltal mérsékelt súlycsökkenést érnek el, és a szódásfürdő után 1 és 1,5 kg között fog fogyni. De ez nem jelenti azt, hogy a testzsír csak egy szódás fürdővel csökken.

---