Fogyás kávé diétákkal
Bővebben a témáról
A "zöld kávé" elnevezésű csoda elárasztotta a bolgár piacot, és gyorsan és hatékonyan fogyókúrás termékként értékesítik. A gyártók azt állítják, hogy a pörköletlen babkávé gyorsan zsíréget, diéta és testmozgás nélkül. A termék fogyasztói meg vannak győződve arról, hogy csak a zöld kávé segített nekik rövid idő alatt sokat fogyni.
Aki "felfedezte" a zöld kávét?
A zöld kávé a fogyás eszközeként vált népszerűvé, miután Oz doktor megemlítette azt 2012-es műsorában. Elmondása szerint a pörköletlen babkávé gyorsan és egyszerűen éget zsírt, anélkül, hogy további étrendi korlátozásokra vagy testmozgásra lenne szükség.
De mi az oka varázslatos, karcsúsító hatásának?
A zöld kávébab valójában közönséges pörkölt bab. A kávé pörkölésének folyamata csökkenti a klorogénsav szintjét. Gyengítő hatásának köszönhető. A klorogénsav erős antioxidáns, amely étkezés után lelassítja a vércukor lebontását. Így a test elkezdi égetni a felhalmozódott zsírt az energiaellátás érdekében. Ezenkívül az antioxidáns segít eltávolítani a felesleges toxinokat a szervezetből és csökkenti az étvágyat.
Thinkstock/Guliver
Zöld kávé a karcsú alakért és még sok másért
Tanulmányok azt mutatják, hogy a magas vérnyomásra hatással lehet a pörköletlen babkávé. 28 napos speciális zöldkivonat szedése után a kísérletben résztvevők normalizálták vérnyomásukat.
A klorogénsav mellett a zöld kávé vasat, kalciumot és szelént tartalmaz. Jótékonyan hatnak a hajra és a körmökre. A pörkölt bab egyéb összetevői a C- és az E-vitamin. Erősítik az immunrendszert, a PP-vitamin pedig támogatja a májat.