Fogyás fizioterápiával - miért hatékonyabb, mint a diéták; Holimed

hatékonyabb
Számos tanulmány kimutatta, hogy diétával szinte lehetetlen eredményes fogyást és tartós eredményt elérni. A legtöbb túlsúlyos ember problémája az alacsony kalóriatartalmú étrend korlátozó jellegében rejlik. Egy másik tényező a test elkerülhetetlen reakciója. A test kezd felhalmozni tartalékokat, kevesebb kalóriával marad.

A diétákkal az a probléma, hogy a szigorú étrend alacsonyabb rendű komplexumot hoz létre az elhízott betegeknél. Az étrendet egyfajta büntetésként fogadják el ismeretlen bűntudat miatt, és gyakran kiderül, hogy a hízásra való hajlam nemcsak a túlevésnek, hanem a különféle hormonális és egyéb rendellenességeknek is köszönhető.

Mi az alternatíva?

Az edzőtermek és táplálkozási irodák nagyszerű alternatívája az alternatív kezelés központja, ahol különböző típusú fizioterápiás eljárásokat végeznek. Egyre több túlsúlyos ember fordul hozzájuk, mert az emberi test általános megerősítésén dolgoznak.

Az optimális súlycsökkentés eléréséhez az elért súly tartós megőrzésével pszichoterápiára is szükség van. Nagyon gyakran az elhízott betegek öntudatlanul szabotálják a fogyáshoz vezető folyamatokat, mert mentalitásuk is kezelést igényel, és a diéták nem tartalmazzák a pszichoterápiát. Néha önmagában (pszichoterápia) elég ahhoz, hogy egy teljesen új képet alkossunk az ételről.

Az alternatíva, mint mindig, a holisztikus megközelítésben rejlik, mert abban az egyént fizikai jellemzők és mentalitás halmazának tekintik. Az érzelmi traumák képesek megbetegíteni a testet, az erős szellem pedig képes meggyógyítani a krónikus és rendkívül súlyos betegségeket.