Fogyás és gondolat kölcsönös egészségügyi étrend

Teljesen egyetértek veled

Teljes mértékben támogatlak!

Az éhezés, majd az Atkinsre váltás például teljes őrületnek tűnik számomra! Az emberek hibája az, hogy nem értenek egy kicsit a dolgok felszíne alatt. Miután egy módszert/rendszert alkalmazott a testén, jó, ha először jól tanulmányozza a kérdést, mert még mindig a saját testéről és az egészségéről szól, és nem szabad elkezdeni kipróbálni, miután elolvasta a Diéták Klub két sorát! Így meg fogja érteni, hogy a böjt és az Atkins két, szinte ellentétes rezsim, bár a testben zajló folyamatok hasonlóak. Olyan rendszert kell követnie, amelyben először böjtöl, majd ugyanannyi napot eszel meg, majd legalább ugyanannyi napos éhomi vagy hús nélküli módot kell betartania. Arról nem is beszélve, hogy minden éhezésről író szerző hangsúlyozza, hogy a hús nem a legjobb étel az emberek számára, és ha nem adják fel, legalább kerülni kell.
Nem tagadom, hogy az Atkins-diéta hatással lehet a szervezetre, de tudnia kell, hogy mit és hogyan csinál, és nem szabad összekeverni a fogalmakat.

Ó, azt hiszem, témán kívül elragadtattam magam, és csak azt akartam mondani, hogy a témád nagyszerű!

---