Fogyás és a comb meghúzása Archívum
Szinte minden nap elkezdtem néhány 10 perces lábgyakorlatot csinálni, de félek, hogy a vádlim egyre nagyobb, de javaslatot is tudok tenni.
Nincs lehetőségem rendszeresen edzeni
a futástól a borjú és a comb megnagyobbításával érhető el ez a hatás?
a futástól a borjú és a comb megnagyobbításával érhető el ez a hatás?
Hosszú távok futása során a lábak karcsúvá és gyengévé válnak, ezért NEM:-) .
Külön kérdés, hogy a sportolók borjait és izmos combjait több éves edzés után érik el. Valamiféle ugrókötélből 2 hónap alatt nincs mód erre a feladatra:)