Fogyás, egészséges táplálkozás, étkezési problémák
A probléma meglehetősen súlyos, és megoldása sok erőfeszítést és türelmet igényel az Ön részéről. Ahogy neked hangzik, ebben az esetben a táplálkozás a legfontosabb. Az ételnek frissnek kell lennie, tartósítószerek nélkül, főleg gyümölcsök és zöldségek nélkül, kiemelve a vörös répát, káposztát, spenótot, articsókát, kelbimbót, sárgarépát, zöldbabot, borsót, salátát, tököt stb., Valamint a gyümölcsökből - körte, szilva, füge, alma, kivi stb. - éhgyomorra. Az ételt nagyon jól rágják - péppé,
Napi ötször, kis adagokban, jól megrágva
Minden étkezés előtt 1-2 pohár forró víz és gyümölcs
Napi 3-szor saláták
Dr. Aelita Petrova
biokémikus az Anyaotthon Immunohematológiai és Transfusiológiai Tanszékén
Reiki mester
tanácsadó orvos a bolgár Reiki Központban
Helló, van egy kérdésem, 56 éves vagyok. 13 éve sportolok, de sajnos gyerekkorom óta nagyon édeset eszem, és ez nem változik. Mit tanácsolna nekem problémáim vannak és nem kell híznom.Előre is köszönöm. Üdvözlettel: S. Atanasova
Étrend-kiegészítőként felveheti az Alpha Betik sorozat fajtáit - fahéjat, krómot, biotint és alfa liponsavat -, amelyek aktiválják a szénhidrát anyagcserét, javítják a glükóz felszívódását és csökkentik az édesség iránti éhséget. De ELŐTT - konzultáljon egy endokrinológussal. Megvizsgálják a glükóz toleranciát és az inzulinrezisztenciát, és szükség esetén gyógyszereket írnak fel Önnek. Kérdezze meg, hogy ezek a kiegészítők megfelelnek-e Önnek.
Ha nincs ilyen vizsgálata és konzultációja, akkor a hipoglikémia veszélye áll fenn a kiegészítők szedésekor - nem tudjuk, hogyan reagál a szervezete, mivel megmagyarázhatatlan anyagcsereprobléma van.
Dr. Aelita Petrova
biokémikus az Anyaotthon Immunohematológiai és Transfusiológiai Tanszékén
Reiki mester
tanácsadó orvos a bolgár Reiki Központban
HELLO, Dr. Petrova, 28 éves vagyok TANÁCS NINCS BETEGSÉGEM Előre is köszönöm
Először mondja meg, mit és hogyan csinált, és nem működött.
Dr. Aelita Petrova
biokémikus az Anyaotthon Immunohematológiai és Transfusiológiai Tanszékén
Reiki mester
tanácsadó orvos a bolgár Reiki Központban
Helló, Dr. Petrova, azt szeretném kérdezni, hogy 19 éves vagyok és 53 kilogramm vagyok. Nagyon kövér vagyok, de nem tudok hízni ... meg tudnád mondani neki, milyen tablettákat szed, vagy nem tudom, mit… nem nincs allergiája .
Helló, Ventsislav,
Mielőtt elkezdené a tablettákat, jó konzultálni egy endokrinológussal. Néha az alacsony súly oka a pajzsmirigy problémája. Ha minden jól megy, érdemes átgondolnia étrendjét és étrendjét. A táplálkozás a legfontosabb minden súlyprobléma esetén, és ezek megoldása mindig az egészséges táplálkozás, "naponta többször (legalább ötször), különféle vitaminokban gazdag ételekkel. Javasolt annyi állati zsiradékot fogyasztani hús és tejtermékek, tojás formájában, hogy cukorral és édes gyümölcsökkel, például szőlővel fogyasztjuk a termékeket. Különböző pasztákat, süteményeket stb. Az úgynevezett étvágygerjesztő ételek - húslevesek, kaviár, saláták, fűszeres előételek - bors, szegfűbors, szerecsendió stb., a testsúlyt hetente 1-2 alkalommal kell ellenőrizni. "
Táplálékkiegészítők - görögszéna, lucerna
Dr. Aelita Petrova
biokémikus az Anyaotthon Immunohematológiai és Transfusiológiai Tanszékén
Reiki mester
tanácsadó orvos a bolgár Reiki Központban
Helló, Dr. Petrova, azt szeretném kérdezni, hogy 19 éves vagyok és 53 kilogramm vagyok. nincs allergiája .
Helló, Ventsislav,
Célszerű egy tabletta bevétele előtt konzultálni egy endokrinológussal. Néha az alacsony súly oka a pajzsmirigy problémája. Ha minden jól megy, érdemes átgondolnia étrendjét és étrendjét. A táplálkozás a legfontosabb minden súlyprobléma esetén, és ezek megoldása mindig az egészséges táplálkozás, "naponta többször (legalább ötször), különféle vitaminokban gazdag ételekkel. Javasolt annyi állati zsiradék fogyasztása hús és tejtermékek, tojás formájában, hogy cukorral és édes gyümölcsökkel, például szőlővel fogyasztjuk a termékeket. Különböző pasztákat, süteményeket stb. Az úgynevezett étvágygerjesztő ételek - húslevesek, kaviár, saláták, fűszeres előételek - bors, szegfűbors, szerecsendió stb., a testsúlyt hetente 1-2 alkalommal ellenőrizni kell. "
Táplálékkiegészítők - görögszéna, lucerna
Dr. Aelita Petrova
biokémikus az Anyaotthon Immunohematológiai és Transfusiológiai Tanszékén