Fogyás állvány fitnesz oktató

Csodálatos, ma Stoykával motivállak, aki korántsem volt túlsúlyos, de másképp szeretett volna kinézni:)) Igen, Stoyka szerencsés, de keményen dolgozott, jól eszik és keményen edz.

Nem számít, hogy el akarod-e fogyni az utolsó zsírt, vagy van-e 10 plusz kiló:)) A változás egyféleképpen történik - Egyéni menü + edzések:))

Ha azt akarja, hogy készítsek egy programot az Ön számára, küldjön nekem egy e-mailt, amelyben csak 2 szó szerepel: "Szeretnék változást"! Itt láthatja az egyes programok leírását.

Helló, a nevem Stoyka és 35 éves vagyok, soha nem volt túlsúlyos, de mint minden nő, amikor a tükörbe nézek, mindig olyat látok, ami nem tetszik. Amikor magamra néztem, sok minden nem tetszett 🙂

Nagyon sok diétát követtem, gyakoroltam, de valami nem sikerült. Nehéz volt megtalálni a megfelelő étrendet, mert nem eszem húst. Egy nap, miközben ismét diétát kerestem, rábukkantam Rumi oldalára, és elbűvöltek az olvasott dolgok, de csak körülnéztem. Minden nap elmentem az oldalra, megnéztem a nők fotóit, és azt mondtam magamban, hogy ez lehetetlen, nyilván itt van a Photoshop.

---