Fogyás a karakter szerint Fogyás
Ezt a rendszert pszichodietának is nevezik. Dr. Pascali fejlesztette ki. A diéta célja a fogyás, figyelembe véve az ember típusát. Minden ember idegrendszerétől függően az étrend vezérli az agy központját, amely felelős az éhségért.
Az étellel kapcsolatos karaktereknek 4 típusa van:
- Agresszív vagy húsevő. Szeretnek húst, fűszeres ételeket, teát és kávét enni. Szeretik a ropogós ételeket, mert a rágás megnyugtatja őket. Az étlapjuk nem zárhatja ki a húst, a kenyeret és a ropogós zöldségeket, mint a sárgarépa, retek, karfiol, brokkoli és sajt.
- Depressziós. Kényszeres módon esznek. Esznek, hogy eltereljék a figyelmüket, amikor magányosnak és depressziósnak érzik magukat. Ezen emberek étlapjának tartalmaznia kell salátákat, tésztákat, barnát, rizst, zöldséglevest.
- Regresszív. Ez magában foglalja az összes tinédzsert. Esznek, hogy megnyugodjanak. Ezek az emberek szeretik a süteményeket, a tésztákat, a cukrot
- Védekezés. Ha esznek, azt képzelik, hogy szembe kell nézniük a körülöttük lévő világ felelősségével. Menüknek tartalmaznia kell kenyeret, tésztát, rizst, hüvelyeket