Foglalkozhatunk érelmeszesedéssel

Meg kell jegyezni, hogy a megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik ennek az állapotnak a kezelésében és megelőzésében. A betartandó szabályok Ha szeretteid ateroszklerózisban vagy koszorúér-betegségben szenvedtek, ez nem azt jelenti, hogy elítéltél volna ezt a betegséget. De ugyanakkor veszélyben van, különösen, ha dohányzik, alkohollal visszaél, vagy állandó stressz állapotban él. Fontos, ha túlsúlyos, ha túlevik és kissé mozognak, intézkedéseket kell hozniuk. De sokkal fontosabb, hogy pontosan mit eszel. Az érelmeszesedés megelőzése érdekében diétát kell követnie.

foglalkozhatunk

És ha már szenvedsz tőle, akkor az étrend még pozitívabb, kötelező. Hány kalóriára van szüksége egy érelmeszesedésben szenvedő betegnek naponta? Súlyától függ. Ha van koszorúér-érelmeszesedés, érelmeszesedéses cardiosclerosis vagy korábbi szívizominfarktus, a napi menüjének sokkal kevesebb kalóriát kell tartalmaznia - legfeljebb 2200 kcal. Ezenkívül naponta 6-szor kell enni, és igyekeznie kell, hogy ne érje el a teljes jóllakottságot