Fitnesz recept finom fehérje gofrihoz - GymBeam Blog

Akár diétázni próbál, akár egészségesebb életet szeretne élni, szinte lehetetlen elkerülni a véletlen "tántorgást". De édes desszertek nem kell egészségtelennek lenniük és tele van cukorral és zsírral. Példák erre fehérje gofri, amelyek kiváló és egészséges táplálékot jelentenek a tested számára. Ezért készítettünk egy speciális fitnesz receptet ezekhez a finom gofrihoz. Figyelem! Megfenyegetik, hogy függőséget vált ki ebből a finom kísértésből!

Szükséges termékek:

Az 1 adag összetevői fel vannak sorolva.

1 érett banán
35 g fehérje Just Whey
1 tojás
1 evőkanál kókusz- vagy mandulaliszt
csipet sütőpor
egy csipet fahéjat