Fitness recept Vegán spagetti bolognai - GymBeam Blog

Ez nem meglepő Olasz konyha az egyik leghíresebb a világon. A paradicsom, a tészta és a friss bazsalikom aromája van ellenállhatatlan kombináció sokunk számára, és ha belegondolunk a ligák tisztelnek minket. Ennek a konyhának a tiszteletére és mindenki örömére, ma egy csodálatosat készítünk elő recept a bolognai vegán spagettihez! Készülj fel!

A szükséges termékek a következők:

  • 500 g spagetti
  • 400 g szeletelt paradicsomkonzerv
  • 400-500 ml. leszűrt paradicsom

1 evőkanál olívaolaj

  • 2 teáskanál szárított bazsalikom
  • húsleves/víz kérésre
  • fekete bors por, vegeta és só ízlés szerint
  • vegán