Fitness BG - Téma megtekintése - Fogyás - SZOKÁSOS - SEGÍTSÉG

Tudom, hogy ez egyike annak a 100 témának, amelyekről ma olvasol, tudom, hogy eleged lett belőle (valószínűleg), de ez vagyok én, egy másik hajtás, egy másik dudor, amely fogyni akar.

16 éves vagyok, 182 cm magas és 82 kg súlyú.

Van hasam, és kíváncsi vagyok, hogyan lehet levenni, nagyon szeretném levenni, nem akarok olyan csempéket készíteni, mint amilyenek a fürdőszobámban vannak, de legalább laposnak és jó alakúnak szeretnék lenni a has
Nekem is vannak nagy kitűzőim (csípőm) - a lábam vastag, főleg a derekamig (nyilvánvalóan azért, mert elég stagnálok a számítógépen), mondd meg, hogyan vegyem le és tegyem újra vékonyra, mint korábban, anélkül, hogy szégyellném magam a lábam derékig vastag (fel), nem a térd alatt) Mondja meg, hogyan vegyem le őket
Mondd el nekem is, hogyan lehet megszabadulni a rúgott szamártól
Tudom, hogy most vicces vagyok, de a nagyobb mellem kezd kialakulni. szégyenteljes vagy sem. Szeretném levenni, és olyan lenni, mint korábban, lapos hassal és kissé formált mellekkel (izmokkal - nem túl nagy, de azért, hogy látható legyen)

---