Finom vacsorák, amelyek megtakarítanak hétfő este
A hétfőnek rossz híre van - és jó okkal. Fáradt vagy a hétvége után, egész nap asztalhoz ülsz, és a hét hátralévő részében foglalkozol. Érthető, hogy az utolsó dolog, amit meg akar tenni, az egy 5 csillagos nyaralás legyőzése, amelynek előkészítése órákig tart. De a mozi pattogatott kukorica és a vasárnapi lusta vacsora között úgy döntött, hogy otthon főz, pénzt takarít meg és egészségesebbet fogyaszt ezen a héten. Még ne gyógyuljon meg - van egy módja annak, hogy egészséges vacsorát kapjon az asztalnál és gyorsan. Hagyja, hogy azok a 45 perces hétfő éjszakák kevésbé mániássá tegyék a napot. Egy hétvégi csaló étkezés után könnyű enni szeretne, de egy hosszú hétfő után kényelmes ételeket szeretne enni. Szerencsére ezek a hétfői vacsoraötletek most mindkét igényt kielégíthetik. Ezek a hétfő esti vacsorák nem csak örömöt jelentenek számodra, mert egészséges receptek, például quesadillák, könnyű házi bolognai és sertéshús mellett a gyerekek is boldogok lesznek. Ne hagyd, hogy a hétfő zavarjon. Vegye át a hét irányítását ezekkel a gyors és egyszerű hétfő estékkel.
Grillezett sertésszelet rizsfűszerekkel
Recept: Grillezett sertésszelet rizsfűszerekkel
A sertésszeletnek csak nagyszerű átalakítása van. Három hajvágási lehetőség közül választhat az ízek hetente történő váltására.
Szója melasz mázas lazac és zöldségek
Recept: Melasz - szója mázas lazac és zöldségek
Ennek az egészséges étrendnek a heti váltás részévé kell válnia. Számtalan előnye van annak, ha egészséges lazacot eszünk a szívben.
Quesadillas al Pastor
Recept: Quesadillas al Pastor
Ezek a quesadillák jó alapanyagokkal vannak tele és könnyen elkészíthetők másnap is remek édes ebédet nyújtanak.
Fricassee csirke tavaszi zöldségekkel
Recept: Fricassee csirke tavaszi zöldségekkel
Ez a gyönyörű étel egészséges, egészséges ételeket tartalmaz egyetlen serpenyőben. Újabb győzelem az öntöttvas számára.
Édes paprika tészta kolbásszal
Recept: Tészta paprikával és kolbásszal
Ez a vacsora azt bizonyítja, hogy a tésztát nem kell egészségtelen szószba fojtani, hogy finom legyen. Ez a teli és színes étel kielégíti a tészta igényeit anélkül, hogy átlenné a hajón.
Bors élvezheti a mini seprűket
Recept: Pepper élvezi a mini húsgombókat
A kis húscsemetek gyorsabban kerülnek az asztalra, mint a régimódi receptek, és megkönnyítik az Ön számára.
Pulyka tortellini leves zöldekkel
Recept: Pulyka tortellini leves zöldekkel
A levesnek nem kell órákig párolni, hogy finom legyen. Egészséges húsleves, pulyka és zöldség töltelékkel és megnyugtató tortellinivel ez a recept minden négyzetet bejelöl.
A legjobb rák sütemények zöld paradicsommal Slaw
Recept: a legjobb rákféle cupcakes zöld paradicsommal