Finom receptek barna rizzsel

Nem rossz, ha a hagyományos recepteket fehér rizsre cseréljük. A szemek kisebb feldolgozása több hasznos tápanyagot tesz lehetővé összetételében. Íme néhány recept a lehetséges finom kombinációk kipróbálására barna rizzsel, amely nem kevésbé étvágygerjesztő, mint a fehér gyöngy rizs.

adjuk hozzá

Az első recept elkészíthető főételként vagy grillezett hús köretéül. Elkészítéséhez szüksége van:

Barna rizs cheddar sajttal

Szükséges termékek: 1 teáskanál barna rizs, 2-3 teáskanál. víz, ½ lilahagyma, 1 pirospaprika, 1 csésze reszelt cheddar sajt

Az elkészítés módja: Tegye az előmosott rizst a vízzel együtt egy fazékba. Miután felforrt, csökkentse a hőt, és addig párolja a rizst, amíg megpuhul és felszívja a vizet.

Tegye a szeletelt hagymát és borsot egy serpenyőbe - szintén szeletekre. Sütés után adjuk hozzá a már megfőtt rizst. Végül adjuk hozzá a sajtot, és hagyjuk a tűzhelyen, amíg megolvad. Végül darált fekete borssal ízesítjük.