Finom és egészséges receptek almával

Bulgária
Világ
Üzleti
Oktatás
Tudomány és technológia
Modern optimizmus
Bulgária kiváló hallgatói

Elemzések
Interjúk
Szavazások
Animáció Rajzfilm
Személyes

Futball
Röplabda
Kosárlabda
Tenisz
Sportmegjegyzések
TREND autó

Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
Ébredés
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
Egészség
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100

Szinte minden ember szereti az alma ízét, bár előnyben részesíti egy adott fajtát. Az ókortól kezdve értékes ételeknek és diétás termékeknek tekintik őket. Az emberek az emésztés javítása, az epeválasztás fokozása, a duzzanat csökkentése, a vérképzés javítása, a szklerózis és a köszvény kezelése, a krónikus reuma és a vesekő, a megfázás és köhögés ellen előnyben részesítették frissen vagy sütve. "Az alma - étel és gyógyszer" című könyvben Pencho Dalev értékes információkat foglal össze az alma egészségre gyakorolt hatásairól, és több mint 200 receptet ad a legkedveltebb gyümölcsös finom ételekhez.

Egészségügyi, gyógyító és kozmetikai receptek almával

Alma egészségügyi, orvosi és kozmetikai célokra

Almalé és méz

Az emésztés és az immunitás javítása érdekében - párolt alma fahéjjal

Összetevők: alma - 1,5 kg, mazsola - 1/2 teáskanál, fahéj - 2 teáskanál, víz - 1 teáskanál.
Elkészítés: Hámozzuk meg az almát, vegyük ki a magokat és vágjuk egyenlő kis darabokra. Tegyünk egy serpenyőbe, adjuk hozzá a mazsolát és a fahéjat, adjuk hozzá a vizet és keverjük össze. Forraljuk 10-15 percig, amíg az alma teljesen meg nem fő, amelyek vörösesbarna színt kapnak. Lehűlés után hűtőszekrényben tároljuk. Vegyünk 2-3 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt.

Gasztritiszben - sült alma fahéjjal

Elkészítés: Az almákat megmossuk, vízszintesen félbevágjuk, a magokat megtisztítjuk, és az alma magját késsel faragjuk. Rendezze egy tepsibe vágott oldalával felfelé. Egy tálban keverje össze a fahéjat a cukorral, és ezzel a keverékkel töltse meg a faragott almát, és szórja meg a tetejét. Öntsön 1 teáskanál vizet a serpenyőbe, fedje le az almákat fóliával és süsse 10 percig egy erős, előmelegített sütőben, majd távolítsa el a fóliát, és további 15 percig süsse, amíg az alma teljesen megpuhul. Melegen megszórjuk a megsült almát a zúzott és enyhén sült dióval. Hűtve tálaljuk.

Egészséges természetes almás pite

Hozzávalók: 10 közepes méretű alma, 1,5-2 kg kimagozott datolya, friss vagy szárított füge, fahéj, szerecsendió.