Fertőző kezelés; Transmedia
Finom problémák megoldása
Fertőző kezelés
Az erőteljes nevetés gyógyít
Alig van kellemesebb kezelés, mint a nevetésterápia. Sigmund Freud beszélt az előnyeiről is, aki szerint "a nevetés a legjobb egészség-helyreállító". Ez a katarzis három fő formájának egyike (a másik kettő a könny és a harag). A nevetés eléri az elfojtott érzelmek felszabadulását és megnyugtatja a szellemet. Számos tanulmány bizonyítja, hogy ez a módszer
nemcsak a pszichét, hanem a testet is erősíti
Ennek oka, hogy a nevetés több boldogsághormon (endorfin) termelését stimulálja, amelyek immunstimulánsok. A stresszről ismert, hogy gyengíti az immunrendszert. A nevetés a legjobb módszer ennek ellensúlyozására. A tapasztalatok azt mutatják, hogy megszünteti az idegi stresszt és kimerültséget. Amikor nevetünk, a test védősejtjei megnőnek a vérben, beleértve az ún gyilkos sejtek (daganatok és vírusok gyilkosai).
És még sok más - amikor nevetsz, a mély hasizmok aktiválódnak, ami javítja a belek működését és felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Az erőteljes nevetés olyan, mint a belső szervek masszázsa, mert az embert mély lélegzésre kényszeríti, és így a test oxigénnel telítődik. Felgyorsítja anyagcseréjét, amely jótékony hatással van az egész testre, és hozzájárul a legteljesebb kikapcsolódáshoz. Segít a vérnyomás normalizálásában is. Megállapították, hogy ha az embernek jó kedve van, akkor csökken a vércukorszintje. Javulás figyelhető meg nemcsak cukorbetegeknél, hanem ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél is, akiknek fájdalma a nevetés után alábbhagy. Nemrégiben közzétett adatok
a rákos sejtek elnyomása a rendszeres nevetésterápia hatására
Ezt a gyógyító megközelítést szakaszosan hajtják végre, kezdve a légzőgyakorlatokon keresztül történő előkészítéssel, amelyet speciális pszichológiai képzés és egyéni útmutatás követ. Ezt követően térünk át a tényleges kezelésre. Mindez időbe telik, de a mindennapi életben alkalmazhatunk néhány egyetemeset