Fenomenális diéta napi fogyáshoz! A Nőért
Minden étrend teljes körű tartózkodást igényel az alkoholtól és az alkoholos italoktól. Erre azért van szükség, mert az alkohol magas kalóriatartalmú, és ez növeli a nap folyamán elfogyasztott kalóriákat.
Ráadásul a diéta ideje alatt a test nincs tökéletes állapotban, és ezt az alkohol tovább súlyosbítja.
Ezek a követelmények abszurdok a két vagy három hétnél tovább tartó diéták esetében, mivel mindig vannak olyan ünnepek, amelyeken az ember legalább egy pohár bort iszik.
Szép kivétel az étrend alól a boros étrend, amely hatékony és nem zárja ki az alkoholfogyasztást, és fordítva - a bor ezen étrend egyik fő hatóanyaga.