Felkészülés a terhességre 3 lépésben - Új szülők
Mikor kezdődik a terhességre való felkészülés? Feltette már magának ezt a kérdést?
Számos tanulmány kimutatta, hogy a születendő gyermek egészsége már a fogantatás előtt is nagyon függ a szülők egészségétől.
Mit tehetünk a természetes folyamat elősegítése érdekében, és mikor érdemes elgondolkodni rajta - mondja a homeopátiás orvos Dr. Vessela Popova-Baltova.
Fotó: személyes archívum
Ebben a mozgalmas életünkben, amelyet vezetünk, már minden meg van tervezve, beleértve a terhességet és a szülést is.
Sajnos terveink nem mindig esnek egybe a természetével, és ez problémát jelent. Ebből az alkalomból egyre több nő fordul hozzám azzal a szándékkal, hogy felkészüljek a jövőbeli terhességekre, mivel rájönnek, hogy nem tudnak megbirkózni azzal a feszültséggel és tempóval, amellyel mozognak.
Terhesség előtt jó, ha egy nő több időt tölt magának, élvezi az anyává válás pillanatát, álmodik!
Különösen, ha ezt a terhességet várják és kívánják. Számos olyan alternatív terápia és technika létezik, amelyek felkészíthetik Önt erre a legfontosabb pillanatra az életében.
A holisztikus megközelítés értéke ebben az esetben az, hogy az embert egészében fizikai, érzelmi és mentális szinten veszi figyelembe, és nem osztja fel részekre.
A terhesség bekövetkezéséhez nem elég, ha egy nő fizikailag egészséges.
Az anya pszicho-érzelmi állapota szorosan összefügg mind a terhességgel, mind a leendő baba egészségével. A stressz, a bánat, a frusztráció, a depresszió, mint gyermek hozzáállása, a terhesség alatt és azt megelőzően is, tudományosan bizonyított.
Szó esik már sejtmemóriáról, információtranszferről, epigenetikus hatásokról (a környezetből) és sok más olyan tényezőről, amely befolyásolhatja a magzatot.
Ezért jó ötlet lenne a terhességre való felkészülést elég sokáig elkezdeni, még mielőtt az bekövetkezne, különösen, ha stresszes időszakok voltak a család életében.