Felfedték, mely jellemvonások tesznek kövérvé

Újabb diéta, korlátozás, gyümölcsök, zöldségek, víz, és a mérlegen lévő nyíl nem mozog? Az érzésünk több mint ismerős.

Ha része annak az ezer embernek, aki folyamatosan küzd a súlyával, és még mindig nem csinál valamit jól, akkor a kalória és a kis adagok számolása nem jelent megoldást. Van még valami, ami megakadályozza a fogyásban? Egy új kutatás azt sugallja, hogy ezek jellemed tulajdonságai lehetnek.

A svájci szövetségi technológiai intézet kutatói arra vállalkoztak, hogy kiderítsék, befolyásolhatja-e az ember jelleme étkezési szokásait és súlyát. Megmérték, hogy a "nagy öt" karaktervonások, ahogyan a pszichológusok hívják, hogyan befolyásolják a tipikus emberi étkezési magatartást. Ezek extroverzió, jóindulat, lelkiismeretesség, neurotizmus és kultúra.

Neuroticizmus

Ez a jellemvonás általában túlfogyasztáshoz vezet érzelmi szinten, melléktényezők (például jó illat és íz, amelyek jobban hatnak ránk, mint az éhség) hatására. Ez magában foglalja a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztását. Összegzésképpen elmondható, hogy azok az emberek, akik rendelkeznek ezzel a jellemvonással és erősek, általában többet és alacsonyabb minőségű ételt esznek a negatív érzelmek kezelésére.