Felépülés hasi műtét után - tanácsot adni BG-Mamma

Hasműtétem van, függőleges metszéssel a köldöktől lefelé.
Majdnem egy hónap telt el, és nem találok megfelelő helyreállítási tippeket a neten, például:
- mennyire hasznos az ember terhelése (az orvos utasítása szerint csak 1 kg-nál nagyobb emelésre van tilosom, de be kell vallanom, és nem kérdeztem részletesebben a mentéskor.)

után

- viseljek rugalmas övet, mit, hol vegyek, mikor kell hordanom - állandóan, csak nappal, csak éjszaka, csak függőleges helyzetben, ill. .

- végezhető-e valamilyen torna az izmok gyógyítására? Melyik naptól kezdve a műtét után? Van valakinek megfelelő gyakorlatsora?

- lehet-e vezetni és azt is - melyik naptól kezdve?

- egyéb tanácsok és személyes megfigyelések, amelyek hasznosak lehetnek.

Köszönöm, elbosi,
nagy miómával távolították el a méhemet. Bónuszként - és a függelék, amelyben voltak felhalmozódások.
Felemelték a hüvelyemet, 3 szülés után leeresztették.
Hárman egyben.

Túl késő egy öv (28. nap), vagy van-e értelme vásárolni?

Üdvözlet a téma elindítása óta eltelt 5 év után!
Miután valaki újjáélesztette, hadd osszam meg - öv nélkül nagyon jól felépültem, de mindegyik egyedi. 2 éve játszom tai chi-vel (tai chi), és ez kiválóan befolyásolja általános állapotomat - testi és lelki. Sok szerencsét és egészséget mindenkinek!

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog