Feketeribizli - a szuper gyümölcsök új királya Fitness Blog
Az 1900-as évek elején Amerikában több északkeleti állam törvényt fogadott el, amely megtiltotta a növénytermesztést Fekete ribizli, és fehér fenyővel helyettesítette, amely akkoriban a faipari ipar nagy részét képezte.
Noha az Egyesült Államokban nem engedélyezett, az Egyesült Királyság évtizedek óta tudja, milyen egészségügyi kincsekkel rendelkezik. A fekete ribizli a középkor óta nagyszerű gyümölcs, és a kultúra jelentős része a mai napig.
Fekete ribizli A gyümölcsök kicsi sötétlila gyümölcsök, amelyek egy kis cserjéből nőnek ki, és vélhetően az Egyesült Királyságban őshonosak. Már az ember születésétől fogva élvezhetők. Kimutatták, hogy azoknak a csecsemőknek, akiknek feketeribizli magolajat kaptak, alacsonyabb az atópiás dermatitis előfordulása. Természetesen az életkor előrehaladtával még több egészségügyi előny származhat a fekete ribizliből.
Fekete ribizli a gyümölcs már a középkorban otthoni gyógymódként szolgált a Brit-szigeteken. A bogyókról ismert, hogy hólyagköveket, májbetegségeket kezelnek, és ha a gyümölcsöt szirupba keverik, köhögés és tüdőbetegségek kezelésére használják.
A fekete ribizli multivitaminként is működik, mivel nagy mennyiségben tartalmaz A-, B- és C-vitamint, valamint káliumot, magnéziumot, vasat, foszfort, cinket és még kalciumot is.
Valójában a fekete ribizli háromszor több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. A fekete ribizli gazdag esszenciális zsírsavakban (EFA).