Fekete rizs - a fogyás tökéletes eszköze - Hírek
Dél-koreai tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a fekete rizs segíthet a túlsúly leküzdésében és az elhízás megelőzésében - írja a BTA.
A kutatócsoport túlsúlyos laboratóriumi egerekkel végezte a vizsgálatot. A kísérlet során az egereket fekete rizzsel etették.
A kutatók azt találták, hogy a fekete rizs fogyasztása csökkenti a májban és a zsírszövetben felhalmozódott lipideket, és csökkenti a koleszterinszintet is. Ezért segít kiküszöbölni a magas kalóriatartalmú ételek hatásait, és csökkenti a plusz kilók felszedésének sebességét.
A kutatók megjegyzik, hogy a fehér rizshez képest a fekete rizs több antioxidánst, fehérjét, rostot és kevesebb cukrot tartalmaz. Ezenkívül a fekete rizs alacsonyabb glikémiás indexű - csak 42,3, míg a fehér rizs ez az érték 64.
Mindez a fekete rizst teljesen diétás termékké teszi, amely hosszú ideig lehetővé teszi az éhségérzet kielégítését az egészség károsítása nélkül.
Ossza meg
A földrengés megrendítette Shumen-t
Három rengést éreztek ma este Shoumen községben. Az Európai Szeizmológiai Központ szerint ezek nagysága a Richter-skálán 2,3 és 3,2 között van. Az első 23.29-kor volt Radko Dimitrievo és Ivanski falvak közötti epicentrummal, a második 23.47-kor Dibich faluban, a harmadik pedig Shumen epicentrummal hat perccel éjfél után. Nincs információ arról.
A varnai állatkert oroszlánkölykei és tevéje versenyben
2020-ban 120 ezer látogató haladt át a varnai állatkerten, a bevételek 270 000 BGN-t tesznek ki. Ezt a Várnai Állatkert igazgatója, Ivanka Stoyanova jelentette be a Varna Rádiónak. Pontosította, hogy a 13 000 BGN csak az örökbefogadott állatok adományaiból származó bevétel, amely körülbelül 20 készlet. 2021 elejétől. a látogatók száma 2000 és január 14 között van.