Fekete Omán; alkalmazás és kezelés
A tömörítést a fekete omán megkönnyíti az ízületi felületek helyreállítását a ficamokban, különösen a megrándult bokákban és a kificamodott csuklókban, amelyek ízületi felülete sok, mert több csontja és sok ina van. A fekete-omán kenőcs felvitele után (kívánatos csak gyógynövényes gyógyszertárakból vásárolni) az ízületek duzzanata csökken és a fájdalom csökken. A bodza segít a törések gyógyításában is, különösen akkor, ha tömeges csontokról van szó, például csípőtáji törésről vagy felkarcsont-törésről. Ha azonban fekete kenőcsöt alkalmazunk a mozgásszervi rendszer traumás sérülései esetén, ügyelni kell arra, hogy ezt ne tegyük nyílt sebekre - lásd alább!