Fejlessze intuícióját Daniela Chervenakova pszichológus
Szergej Botkin orvos és kivételes diagnosztikus munkájában nagy jelentőséget tulajdonít az intuíciónak. A relativitáselmélet megalkotója, Albert Einstein "az egyetlen igazán értékes dolognak" nevezte, számára "karnyújtásnyi szenzáció" volt. Az intuíció híres kutatója, az amerikai pszichológus, David Myers egy láthatatlan önakaratú szélhez hasonlítja: "itt van egy megfelelő kép az intuíció titkáról, annak meglátásairól és inspirációjáról". .
Néhányunk számára ez egy belső hang, amely megmondja, mit és hogyan kell cselekednünk, egyesek számára a megértés, a belátás vagy a testi reakció hirtelen villanása kisebb-nagyobb intenzitással. Bár eredete még nem teljesen ismert, a modern neurológia felismeri, hogy az intuíció nélkülözhetetlen szövetséges lehet, amely megkönnyíti életünket. Ez nem varázslatos "hatodik érzék", a választottak ajándéka. Az intuíció az intellektusunk egyedülálló tulajdonsága, amelyet mindannyian fejleszthetünk.
Az intuíció gyökerei
Latinul ez a szó jelentése: "figyelés". Jelentését tekintve a legközelebb áll hozzá az "érzék" szó, amely inkább illatot, mint látványt mutat. Érdekes ezzel kapcsolatban felidézni, hogy az úgynevezett szagló agy az agy legősibb része. .
"Az intuíció archaikus és holisztikus gondolkodásmód a világról" - mondja Tatiana Rebeko analitikus pszichológus. - Ez a valóságról alkotott nézeteink alapja. Az evolúció folyamatában az elemzés képessége sokkal később jelent meg. A megértés időt és erőfeszítést igényel, és azonnal készen állunk az intuitív válaszra. Az agynak ez a képessége az evolúció fejlődése szempontjából magyarázható: veszélyhelyzetben ősi elődünknek azonnal választania kellett - menekülni vagy támadni, és ha a menekülés mellett döntött, akkor hova. Ha gondolkodni kezdene, meghal, megeszik. ”
Az intuíció az a képesség, hogy a kiszámítható logikán túl azonnal találjon válaszokat és megoldásokat. Például, ha elveszünk egy ismeretlen városban, akkor vagy útbaigazítást kérhetünk, vagy bízhatunk ösztöneinkben - érzéseink és benyomásaink halmazában, amelyek a helyes irányzat előérzetét képezik.
"Az intuíció jelentős része olyan információ, amelyet az agy az érzékektől kap, és amely még nem jutott el a tudatunkig" - magyarázza Regin Zekri-Jurstel neurológus. Ezért hívja sok kollégám "adaptívan eszméletlen" -nek. Az agyunk döntésekre kényszerít bennünket anélkül, hogy elemeznénk azokat a benyomásokat, amelyek elvezetettek hozzájuk. "Az intuíció fejlett érzékszervi képességekkel rendelkező emberekkel működik a legjobban. Ami itt fontos, az érzések gazdagsága, az a képesség, hogy nyíltan és mélyen érzékeljük a körülöttünk lévő világot.
Úgy érzem magam, mint egy leendő anya
A terhes nők megérzésüknek köszönhetően meg tudják jósolni a baba nemét. Victor Shamas és Amanda Dawson az arizonai egyetem (USA) pszichológusai arra kérték a terhes nőket, hogy jósolják meg születendő gyermekük nemét. 100 nő, aki nem volt hajlandó ultrahangvizsgálaton átesni a magzatról, elmondta, hogy előérzete van arról, mi fog születni: fiú vagy lány. Az intuíciójuk meglepően pontos volt - az idő több mint 70% -ában igazuk volt. Azonban az a bizonyos vágy, hogy egy bizonyos nemű gyermek legyen, elnyomja az intuíciót. Ebben az esetben a nők hajlamosak a vágyra: ha például mindenképpen lányt akarnak, akkor azt gondolják, hogy úgy érzik, hogy lesz lányuk.
Megkönnyíti az életet
Akár munkahelyet, lakást, társat, akár gyermekfelügyeletet választunk egy gyermek számára, gyakran felelősségteljes döntést kell hoznunk, csak hiányos vagy ellentmondásos információk birtokában. Amikor minden előny és hátrány mérlegelésre kerül, és a választás még mindig nehéz, akkor elkezdjük hallgatni a belső hangunkat. "Mindenkinek van intuíciója" - folytatja Regina Zekri-Jurstel. "Mindenki hozzá fordulhat, hogy felmérje a helyzetet vagy egy személyt, figyelmeztetést kapjon a veszélyre, vagy új megoldást találjon. Az intuíció legfőbb értéke, hogy segít abban, hogy boldogok legyünk. Összegyűjti a környezetünkre, a jelenünkre vonatkozó összes adatot, így felhasználhatjuk őket jövőnk javításához. ”
Az intuíció értékes iránytűvé, a függetlenség vektorává válhat, arra a lehetőségre, hogy mindennapjainkat úgy építsük fel, hogy jobban megfeleljen igényeinknek, vágyainknak és készségeinknek. Az érzéseinkre összpontosítva megtudhatjuk magunk számára, hogy mi az, ami igazán jó nekünk és mi a rossz. Csak annyit kell tennie, hogy bátorságot gyűjt és bízik benne. Három akadály akadályoz bennünket: az önbizalom hiánya, a túlzott racionalizmus és a negatív hozzáállás. Amikor azonosítjuk és eltávolítjuk őket, könnyebben elfogadhatjuk intuitív meglátásainkat, megbízhatunk bennük.