Fehérje rúd a gyufával - az egészséges életmód hasznos receptje

Szerző: Desszertek előnyökkel
Az információk utolsó frissítése: 2017.07.29.

hasznos

Ezek az egészséges, házi készítésű matcha fehérje rácsok egyedülállóak és nagyon hasznosak, tele minőségi fehérjével, egészséges zsírokkal és természetes összetevőkkel, amelyek garantálják a jóllakottság érzését. Ráadásul nem sütnek, és rendkívül egyszerűen elkészíthetők. A rudak természetesen zöldek (mesterséges színek nélkül). Alacsony zsírtartalmú, gluténmentes, magas rost- és fehérjetartalmú, vegán.

Nem is szeretem a gyufát, de imádtam ezeket a fehérjeszeleteket! Színes, könnyű, egészséges - tökéletesek hosszú és mozgalmas napokra.

Hogy őszinte legyek, csak magamnak készítettem ezeket a fehérjeszeleteket. Nem terveztem közzé tenni a receptet. A bio zöld teának és a matchának olyan sok egészségügyi előnye van, ezért igyekszem minden lehetséges módon bekerülni az étrendembe. Nem szeretek teát inni, és nem vagyok nagy rajongója a zöld tea-kiegészítőknek. Ezért kerestem más lehetőségeket.

Elkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 10 perc
Végeredmény: 10 fehérjeszelet
Kalória adagonként: 130