Fagyás - jelek és elsősegély!

Megígérték nekünk az elmúlt évek leghidegebb telét. És megtörténik. A gyermekek élvezni fogják a havazást, hölgyeim - nincsenek gyors fogyás feltételei, férfiak - a hölgyek támogatásának lehetősége.

De ne felejtsük el, hogy a téli séták a kellemes érzelmek mellett problémákat is hoznak! Hosszan tartó hideg hatás alacsony, de nedves mínusz alatti hőmérsékleten hipotermiát és fagyást okozhat.

A fagyás a test szöveteinek károsodása, amelyet alacsony hőmérsékletnek való kitettség okoz. A fülünk, az orrunk, az arcunk, az ujjunk és a lábujjunk a legkiszolgáltatottabbak.

Jeleket, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

Hűvösség állandó érzése;

Sápadt és száraz bőr;

Képtelen összecsukni és kibontani a hüvelykujját;

Hidegrázás és ellenőrizhetetlen izomremegés.

Ha minderre nem figyel időben, akkor a következők történnek:

Apátia és nem megfelelő reakciók;

Hogyan segítsek

Fuss melegedni - otthon, az üzletben, a metrón vagy a tömegközlekedési eszközökön;

Azonnal vegye le a ruháját, és vegyen fel száraz és meleg fehérneműt;

Bemelegítsen valamivel, ami nem közvetlen hő- vagy alkoholforrás! A legrosszabb esetben húzd be magad a takaró alá, és tegyél egy meleg, de nem forró fűtőtestet a lábadra;

Vizsgálja meg a jól érintett részeket - orr, fül, ujjak és lábujjak - a fagyás jeleit illetően;

A forró italokat édesíteni kell - kakaót, csokoládét, teát vagy kávét, így gyorsan pótolhatják a test energiaveszteségét.

Mit ne tegyünk fagyáskor

Használjon közvetlen hőforrásokat, például forró vizet, kandalló vagy kályha, elektromos készülékek közelében;

Dörzsölje erősen a bőrt, és masszírozza az izmokat, különösen hóval;

Igyon alkoholt az utcán, mivel az tágítja az ereket, és az ember több hőt bocsát ki. A szobában az alkohol eltompítja a fájdalom súlyosságát, és az áldozat nem érzi annak erejét, valamint a test egyéb jeleit.

Miért fagyunk meg?

Hosszan tartó hideg hatással a testben megkezdődnek a test felszínéhez közeli erek görcsjei. Erre a reakcióra van szükség a hő tárolásához a testben és a létfontosságú belső szervek, például a szív, a máj és a vesék munkájában. Ha a felszíni ereket hosszú ideig hidegnek tesszük ki, akkor a bőr nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, lehűl, és súlyosabb esetekben megkezdheti a vízkristályosodás folyamatát, a szövetek megkeményednek és érzékenységük eltűnik.