Ezek az ételek narancsbőrt okoznak

A genetikai hajlam, a hormonális rendellenességek, bizonyos gyógyszerek szedése és természetesen az étrendünk csak néhány oka a cellulitisznek. Ha csökkenteni akarjuk a narancshéjat, fontos csökkenteni az alkohol, szénsavas cukros italok, édességek fogyasztását.

okoznak

Mely más ételekre kell nagyon figyelni?

Fehér lisztből készült termékek

A fehér lisztből készült termékek finomított szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek a szervezetben cukorrá, majd glükózzá alakulnak át. Ez viszont elpusztítja a kollagént és provokálja a cellulit képződését.

Termékek cukorpótlókkal és édesítőszerekkel

Szakértők szerint a cukorhelyettesítőket tartalmazó termékek sok tartósítószert is tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják azt a vágyunkat, hogy egyre több, nulla tápértékű ételt szeretnénk. Emellett a mesterséges termékeket nehezebb feldolgozni, mint a testet, és könnyen zsírokká és narancsbőrré alakulnak.

Ha már van bőrén cellulit, a szójaszósz fogyasztása növelheti annak láthatóságát. Mivel a szójaszószok többsége sót tartalmaz, ez viszont túlzott folyadékretenciót okoz a szövetekben, ami rontja a cellulit állapotát.