Ezek a hormonok felelősek a súlygyarapodásért (II. Rész)

Jó tisztában lenni a tettükkel

Az első részben bemutattuk Önnek az első három hormont, amelyek felelősek a súlygyarapodásért.

A következő sorokban eláruljuk Önnek, melyek azok a hormonok, amelyek miatt képtelen megbirkózni a hízással.

Jó tisztában lenni a tettükkel

Leptin
Ez a hormon felelős az étvágy és az energia-anyagcsere szabályozásáért. A teltség vagy a jóllakottság hormonjának fő hormonjának is nevezik. Ha ennek a hormonnak a szintje túl alacsony, az étvágy növekedéshez vezet. Mondanom sem kell, hogy ha egyszer megnő az étvágyad, a hízás nem késik. Ha túl sok zsír van a test sejtjeiben, a hormonszint emelkedni kezd. Az agy így parancsolja: "Állj meg!" Ne feledje azonban, hogy a leptin bősége sokszorosára növeli a trombózis kockázatát.

Ösztrogén és progeszteron
Kevesen vannak tisztában azzal, hogy a női nemi hormonok 45 éves koruk után jelennek meg, amikor a nők elérik a menopauzát. Ha az ösztrogénszint alacsony, az a zsírsejtek lerakódásához vezet a hasban. Az alacsony progeszteronszint több folyadék visszatartására kényszeríti a testet, ami viszont a test térfogatának növekedéséhez vezet.

---