Ez tetszeni fog, nézze meg, hogyan fogynak az olasz nők
Észrevette, hogy az olasz nő gyakorlatilag minden étkezés után iszik kávét?
Igaz, a kávé a legnépszerűbb ital Olaszországban, de a szabályok, amelyek alapján azt iszik, szigorúbbak, mint bármelyik diéta. Mert az olasz világképben a kávé valami homeopátiához hasonlít: kis adagokban gyógyszer, nagy adagokban méreg.
A legerősebb eszpresszót nagyon kis adagokban iszik - egy kortyban.
De a legfontosabb szabály - mindenesetre ne igyon kávét étkezés előtt! Az ok egyszerű: a kávé "bezárja" a gyomrot, és abbahagyja az étel feldolgozását.
A vacsora utáni kávé nagy olasz probléma. Egyrészt részegnek kell lennie az étkezés befejezéséhez; másrészt a koffein ebben a késői órában élénkíti és zavarja az alvást. Mit tudsz csinálni? Először rendelhet "eszpresszó koffeinmentesítést" - koffein nélkül; második - van árpa kávé ("orzo"); és végül - a kávé beállítható! "Coffee Corretto", azaz A „kijavított” kávé ugyanaz a kis csésze eszpresszó, amelyben a csapos néhány csepp konyakot, grappa-t vagy más tömény alkoholt önt.