Ez megkönnyíti a csakráid egyensúlyát
Az érzelmi viselkedés gyengeségei vagy a különféle fizikai diszfunkciók mindig a test egyensúlyhiányára utalnak. Gyakran társul a 7 csakra egyikével. Hogy a csakráidnak nagyobb egyensúlyra van-e szükségük és hogyan kell csinálni, lásd a következő sorokban.
Kiegyensúlyozatlan gyökércsakra (a végbélnyílás és a nemi szervek között található)
Az étkezési rendellenességek, a túlzott negativitás, a fokozott kapzsiság és az ellenőrizetlen bizonytalanság érzése a kiegyensúlyozatlan gyökércsakra gyakori jele.
Újra egyensúlyozza a fő csakráját úgy, hogy vörös színnel veszi körül magát, vegyen meleg és hosszú zuhanyokat/fürdőket, járkáljon többet a természetben, meditáljon és jógázzon.
Kiegyensúlyozatlan szakrális csakra (a köldök és a szeméremcsont között található)
Az, hogy képtelen magad vonzó embernek tekinteni, a féltékenység, a reproduktív rendszerrel kapcsolatos betegségek, a meddőség a kiegyensúlyozatlan szakrális csakra egyik legnagyobb mutatója. Megtalálhatja az egyensúlyt a narancssárga színek, a meditáció és a narancs, dinnye, kókuszdió és más édes gyümölcsök beillesztésével az étlapjába.
Végül, de nem utolsósorban jó, ha körülveszed magad a víz elemével, ami segít megszüntetni a negatív érzelmeket. Célszerű gyakrabban sétálni tavak, tenger, vízforrások mellett.
Csakrák és kristályok
Kiegyensúlyozatlan manipura csakra (a napfonat területén található)
A kiegyensúlyozatlan vagy legyengült csakra manipuláció jelei gyakran a legjelentősebbek, mivel olyan betegségeket tartalmaznak, mint az emésztési, máj- és gyomorproblémák, krónikus fáradtság, valamint az elutasításra és a kritikára gyakorolt fokozott érzékenység.