Ez a nagyszerű Lydia Kovacheva legsikeresebb rendszere, amely megtisztít, gyógyít és megfiatalít.
Ez az egyik legcsodálatosabb és legsikeresebb módszer a testünk megtisztítására, gyógyítására, fiatalítására. A Lydia Kovacheva módszerével megvalósuló gyógyító éhség mellett nemcsak minőségileg fog fogyni, hanem testét is meggyógyítja, fiatalítja testét, megújítja immun- és életerejét.
A bizonyos ideig tartó böjt általában nagyon régi és régóta ismert módszer mindenféle betegség kezelésére. Abban az időben, amikor élünk, szándékosan elfelejtjük a gyógyszerészeti, a gyógyszertári és a „doktori” vállalkozások marketingkampánya miatt. Számos módja van a böjtnek, és bárki megteheti őket, amennyiben valamivel több gabonája van. Itt írjuk le Lydia Kovacheva legkellemesebb és legegyszerűbb módszerét - gyümölcsös és gyógyteás böjtöt. Atanas Uzunov étrendje sikert aratott - steaket eszik a gyomrán, sport nélkül sikerült 70 kilót leadnia, még Atanas Uzunov is, aki étrendjében elhízással küzdő bolgárok ezreit vonzotta… 2018. november 15. vijti.com
A rezsim - állítson le mindenféle ételt, csak legfeljebb 800 g gyümölcsöt (összesen a napra) és gyógyteát (lehet mézzel és citrommal ízesíteni). A tea és a gyümölcs 2 óránként váltakozik, és az ilyen esetben bekövetkező erjedés miatt nem veszik őket együtt. Ezekből az összegekből kevesebbet lehet, de többet nem. Ha napi 800 g-nál többet eszel, a gyógyító hatás nagyon lassú lenne. Miért működik - minden éhgyomorra a test bekapcsolja az "önetetés" mechanizmusát. Mit is jelent ez? Amikor abbahagyjuk a hatalmas mennyiségű étel elfogyasztását, és nagyon kevés gyümölcsöt, gyümölcslevet vagy teát kezdünk el enni, vagy semmit sem, a test elkezdi lebontani saját káros szöveteit, méreganyagait és beteg sejtjeit, azaz tisztítani kezdi őket azzal, hogy lebontja őket és tönkreteszi őket, és ugyanakkor energiát nyer.
Mindannyiunkban évek óta felhalmozódnak a méreganyagok, a káros anyagok, a zsírok, és mivel nem adtunk esélyt a testünknek arra, hogy kipihenje magát az ételek állandó bomlásától, mindenhol felhalmozódik az élelmiszerekből származó káros anyagok (azzal a gondolattal, hogy később foglalkozni fog őket, de ez soha nem következik be később). Az éhezés során 2 folyamat megy végbe testünkben - a káros szövetek és sejtek lebontása, valamint új, egészséges felépítése. Meddig - mindenki határozza meg az időtartamot, és a teljes gyógyító hatás elérése érdekében évente 2–4 alkalommal 20 nap.
De még rövidebb idő alatt is csodálatosak az eredmények. A koplalás második napjától kezdve a derék és a csípő körüli zsírgyülemek bomlani kezdenek, a 8. naptól kezdve a belső szervekben fellépő mérgező felhalmozódások bomlani kezdenek, a vastagbélben lerakódások eltűnnek, a májban és a lépben rossz szövetek lebomlik, a vesék megtisztulnak, az erek falain felhalmozódnak, az ízületeken és a csigolyákon halmozódnak fel, és így minden szerv és sejt egyenként megtisztul és megújul. 15-16 napos koplalás után a szem és a fül sor kerül. Ezért a legteljesebb böjt időszaka körülbelül 20 nap, hogy esélyt adjon a testnek az összes rendszer és szerv sikeres megtisztítására.