Étrend az állatöv szerint - Fogyókúrák és fitnesz
A csillagok nemcsak azt mondják el, hogy mi vár ránk az üzleti élet, az utazás és a személyes élet terén, hanem segíthetnek a megfelelő étrend kiválasztásában is.
Az asztrológia nem hivatalosan elismert tudomány, de melyik másik tudomány érdekli ilyen élénken? Tagadhatatlan, hogy a csillagok befolyásolják életünket, mivel a hold befolyásolja az árapályokat.
Az asztrológusok és az asztrológusok iránt érdeklődő asztrológusok és táplálkozási szakemberek szerint az elme és a test harmóniájának elérése érdekében a menüt az állatöv jelének sajátosságaihoz kell igazítania. Ebben az esetben nem annyira a fogyásról, mint a megfelelő táplálkozásról, a vitaminok, nyomelemek és tápanyagok egyensúlyának normalizálásáról van szó. A "zodiákus" étrendben az a legjobb, hogy nem biztosít szigorú és rossz menüt, amelyet minden nap be kell tartani. A számodra megfelelő termékek körét a csillagjegyed határozza meg, de csak rajtad múlik, hogyan és mennyit eszel meg. Ezenkívül az étrend nem igényel komplex számításokat és kalóriaszámításokat. Ez természetesen a napi energiaadag feleslegéhez vezethet. De még akkor is, ha nem fogy le, kétségtelenül egészségesebbé válik, és megakadályozhatja az állatövre jellemző néhány betegséget.
A négy elem
Az állatöv-étrend legfőbb titka, hogy megjelenésében egyáltalán nem felelhet meg a jele jellemzőinek, de mégis eleme szerint kell választania az étrendet. A tűzjelek általában magas termetűek, kifejező szeműek és orrúak. A tüzes jelek képviselői gyakran nagy testalkatúak, de mindig felhívják magukra a figyelmet. A földtáblák testes testalkatúak és közepesen magasak. Erősek és erősek, magabiztos és közvetlen tekintettel, stabil járással rendelkeznek. A légtáblák képviselői leggyakrabban magasak, kissé hosszúkás karokkal és lábakkal, vékony csontokkal és gyengén fejlett izmokkal. Azokat az embereket, akiknek a Víz eleme, sima gesztusok és a test lekerekített kontúrjai jellemzik. A szemükben mindig van valami nedves és érzéki. Természetesen ezek a típusok ritkán fordulnak elő tiszta formában, így lehetséges megtalálni más elemekre jellemző tulajdonságokat.
Táplálkozás és az elem
A táplálkozásnak mindenekelőtt összhangban kell lennie elemével. Minden egzotikus, forró és fűszeres étel alkalmas a tűzjelekre. Az éhezési étrend azonban ellenjavallt, mivel ezen állatöv jelek képviselőinek általában felgyorsult az anyagcseréje. A földi elem hajlamos a szilárd, sűrű és édes ételekre. Ennek az elemnek a képviselőinek mérsékeltebbnek kell lenniük az alkoholos italok fogyasztásában és fogyasztásában, mivel azt kockáztatják, hogy mindkettővel túlzásba esnek. A légtáblák inkább a könnyű és meleg ételeket részesítik előnyben, ezért legalább időről időre jó arra kényszeríteni magukat, hogy valami teltebb ételt fogyasszanak. A vízelem miatt az emberek folyékonyabb ételeket fogyasztanak és sokat isznak. A "víz" emberek éjszaka gyakran étvágygerjesztéssel esznek, és nem mozognak eléggé, ami egészségügyi problémákat okozhat.
Táplálkozási és állatöv jelek