Étkezési rendellenességekben szenvedők hozzáállása Pszichológia
Néha nehéz szemlélőként megérteni, hogy miben szenvednek az emberek táplálkozási zavarok. Néhányunk valószínűleg arra kíváncsi, hogyan akarhat egy ember hányni, elveszíteni az ételt, túlenni, amíg a gyomra nem fáj, vagy úgy érezni, mintha az étel gondolata gyötörné.
Az ilyen típusú rendellenességeknek azonban speciális funkciójuk van a szenvedők számára. Még a pszichológia kezdeti kurzusain is állandóan megismétlődik, hogy viselkedési minták léteznek, mert a környezet és/vagy más emberek ösztönzik őket. Ezért, ha jobban tájékozódunk az étkezési rendellenességek okairól - hogyan felel meg a túlevés vagy az éhezés bizonyos igényeknek -, akkor a szenvedők viselkedése abbahagyja a rejtélyt.
Dr. Ellen Hendriksen, a Bostoni Egyetem gyakorló klinikai pszichológusa és oktatója elmagyarázza, hogy nehéz olyan empátia iránti érzelmeket tanúsítani, amelyek magukban foglalják a hányást, az éhezést vagy a túlfogyasztást a fájdalomig. Az étkezési rendellenességnek mindig oka van. Ebben a cikkben négy attitűdöt vizsgálunk meg, amelyek anorexia, bulimia, orthorexia és egyéb étkezési problémák esetén figyelhetők meg.
Az étkezési rendellenességek megértésének másik akadálya a betegek keretbe foglalása. Annak ellenére, hogy az étkezési rendellenességek különböző neműek és neműek, eltérő társadalmi-gazdasági státusú és testtípusú egyéneknél fordulnak elő, a szenvedők leggyakoribb képe egy fiatal, vékony és gazdag lány képe.
Ez a sztereotípia mindenkinek fáj. Az ebbe a mintába illő embereket gyakran figyelmen kívül hagyják - rendellenességüket választásként vagy trendként definiálják, amelyet a gazdag nők követnek a derékméretük iránt.
Másrészt azok, akik nem felelnek meg a sztereotípiának - férfiak, kisebbségi csoportok és túlsúlyosak - a legtöbb esetben évekig figyelmen kívül maradnak, vagy észrevétlenek maradnak. Sokkal kevésbé valószínű, hogy rendellenességet tesztelnek, mentálhigiénés szakemberhez fordulnak, vagy akár komolyan veszik a szenvedők vallomásait, ha az emberek nem felelnek meg az evészavarral küzdő ember várható profiljának.
Bár az anorexiában, bulimiaban vagy kényszeres túlfogyasztásban szenvedő férfiak és nők eltérő háttérrel rendelkeznek, az egyesíti őket a hozzáállásuk. Ezeknek a gondolkodási folyamatoknak a megértése fokozhatja az empátiát, és ami a legfontosabb, elősegítheti a nyilvánosságot és a kezeléshez való hozzáférést.
Vizsgáljuk meg együtt a következő 4 tényezőt, amelyek építik az étkezési rendellenességekkel küzdő emberek hozzáállását:
1. tényező: Az ellenőrzés szükségessége
Az étkezési rendellenességek az ellenőrzés gyakorlásának egyik módja, amikor a mindennapi élet túl kaotikus és turbulens. Egy olyan világban, ahol a változás az egyetlen állandó, az ételfogyasztás ellenőrzése a vágyott erőérzetet és önállóságot biztosíthatja nehéz időkben - amikor a szüleid elválnak, megromlik a kapcsolatod, új iskolába költözöl, új munkát kezdesz vagy a baráti köre megváltozik.
Az étkezési rendellenességek a természetes folyamatok, például öregedés, pubertás vagy terhesség által kiváltott testváltozások kezelésére is alkalmasak lehetnek. Az étvágytalanság, a bulimia, az orthorexia vagy a kényszeres túlevés megkísérelheti az olyan negatív érzelmek kezelését is, mint a magány, a szomorúság vagy a képtelenség érzése. Ezért, amikor a környezet és/vagy a test változásai teljes erővel fordulnak elő, az evészavarral küzdő emberek minden korty, harapás és kalória révén képesek visszanyerni a biztonságot és a stabilitást.
Egy érdekes megállapítás egy 2008-as kísérletből *, amely az anorexiával diagnosztizált emberek attitűdjeit vizsgálja, az az, hogy 5 válaszadóból kb. 1 válaszadó számolt be arról, hogy nem érdekli a súlya vagy a test alakja. Ez a megállapítás arra készteti a kutatókat, hogy megfontolják, hogy az anorexia fő tényezője valójában nem a kontroll iránti vágy, nem a súly.
Ez az egyik oka annak, hogy az étkezési rendellenességeket ilyen nehéz kezelni. Azok, akik szenvednek tőlük, nem azért tagadhatják meg a kezelést, mert boldogok vagy elégedettek, hanem azért, mert nem akarják, hogy megfosztják tőlük az egyetlen dolgot, amelyet még ellenőrizni tudnak.
2. tényező: A negatív érzések elkerülése
Az olasz Torinói Egyetem kutatói úgy döntöttek, hogy elemzik az anorexiával és bulimiával diagnosztizált személyek személyiségjegyeit. A tanulmány eredményei ** azt mutatják, hogy a résztvevők sok vonása eltér egymástól, de még mindig van egy egyesítő tényező - az úgynevezett tulajdonság ártalomkerülés. Röviden: hajlamos túlságosan aggódni a lehetséges veszélyek, kudarcok, vagy ahogy a neve is mutatja, károk miatt. Ez a személyiségjegy a félelem, a kétely és a pesszimizmus koktélja.