Étkezési rendellenességek és hogyan kell kezelni őket
ное. 2018. január 01. A pulsehealth blogban
Mindenkinek vannak súlyingadozásai - néha alacsonyabbak, néha magasabbak. Ez nem káros, ha a különbséget az egészséges étrend követi, vagy fordítva - gyors szénhidrátokkal és desszertekkel túllicitálva. Ezekben az esetekben a súlyt mi magunk "szabályozzuk".
Ha azonban a változások az étrend megváltoztatása nélkül jelentkeznek, akkor ez valami veszélyesebb tünet lehet, ami étkezési rendellenesség kialakulásához vezet. A jelek, amelyekre figyelni kell, hányinger vagy ellenállhatatlan késztetés az étkezésre a nap szokatlan időszakaiban.
Ebben a cikkben elmondjuk az étkezési rendellenességekről és azok kezeléséről.
FONTOS! Ez a cikk nem az Ön gyógyítására szolgál. Ezt csak orvos teheti meg. Bemutatjuk Önnek a rendellenességet, és tanácsokat adunk a tünetek enyhítésére, de az igazi terápiát szakképzett orvosi felügyelet mellett kell elvégezni.
Mi az étkezési rendellenesség?
Az étkezési rendellenességek olyan étkezési rendellenességekkel járó állapotok, mint a túlzott csökkentés vagy a túlevés. Ilyenek az anorexia, a bulimia és a szisztémás túlevés. A helytelen étrend és az akut fogyás gyakran az ilyen állapotok kialakulásának egyik első szakasza, bár a tudomány még nem biztos abban, hogy a diéták önmagukban is kockázati tényezők.
Az étkezési rendellenességek nem állapotok, hanem bio-pszicho-szociális betegségek, és mind a fejlődésükre hajlamos emberi gének, mind a környezet és olyan tényezők okozzák, mint az étvágy, az élelmiszer-hozzáférhetőség, a család, a társak viselkedése stb. Komoly következményekkel járhatnak nemcsak az egészségre, hanem a kapcsolatokra is.
Ami a vérszegénységet és a bulimia-t illeti, tízszer több nőt érintenek, mint férfit, míg a túlevés nem mutat nemi különbséget. Az étkezési rendellenességek leggyakrabban serdülőkorban váltanak ki, de előfordulhatnak 40 éves kor után is. Általánosságban azonban senki nincs teljesen védve, nemtől, fajtól, súlytól, kortól stb.
Melyek a különböző étkezési rendellenességek?
Az étvágytalanságot (anorexia nervosa) súlyos alulsúly, korlátozott táplálékfelvétel és az egészséges testsúly fenntartásának elutasítása jellemzi. Az anorexiában szenvedők gyakran erősen félnek a hízástól. Sokak irreálisan negatív képet mutatnak testükről, annak ellenére, hogy súlyuk jóval a normálnál alacsonyabb, általában 15% -kal alacsonyabb.