8 recept italok méregtelenítésére vízzel - Optima Gyógyszertár

Tudjuk, hogy a víz mennyire fontos az egészségünk szempontjából, mivel hozzájárul a sejtek normális működéséhez. Szerepe különösen fontos a szervezet méregtelenítésében, mivel a hulladék méreganyagok ártalmatlanítása jó állapotban tartja a sejteket. Ha nem szeret tiszta vizet inni ízesítés nélkül, ne nyúljon az üdítőhöz, mert kémiai összetevőivel káros. Fogadjon a természetes ízre azáltal, hogy ízesíti az egyszerű, ásványi vagy szűrt vizet természetes összetevőkkel, amelyek nemcsak javítják a víz ízét, hanem segítenek könnyebben megszabadulni a sejtjeitől származó méreganyagoktól.

Víz a zsír megolvasztásához
Azok számára, akik gyorsabban és könnyebben szeretnének fogyni, az egészséges ételek és a testmozgás kombinációja finom és egészséges vízzel, citrusfélékkel és mentával egészíthető ki. Keverjünk össze 2 liter szűrt vizet kevés jéggel, 4-5 szelet grépfrúttal, héj nélkül, egy fél szeletelt uborkával, 1 szeletelt mandarinnal és néhány friss mentalevéllel. Tegye az összes hozzávalót egy üvegedénybe, és hagyja 1 órán át ázni, mielőtt elkezdi inni a hasznos folyadékot.

Méregtelenítő víz fahéjjal és almával
Keverjünk össze egy nagy kancsóban szűrt vizet, jeget, néhány jól megmosott és felszeletelt almát, kevés citromlevet és fahéjat egy bottal vagy poron. Keverje össze jól, és hagyja, hogy az összetevők 1 órán át beázzanak, mielőtt a folyadékot elfogyasztják.

---