Étkezés és az ideális testsúly és test elérése (digitális termék letöltése)
Rendkívül hatékony módszer elképesztő eredmények elérésére. Hallgassa meg mindennap, így észrevétlenül tudatalatti szinten halmozódik fel az információ. Alkalmas bármilyen étrenddel kombinálni.
Digitális termék letöltésre
Milena Goleva sokéves tapasztalat és kutatás után létrehozta az első meditációt a táplálkozással kapcsolatban. A meditáció egyik célja, hogy segítsen nekünk teltebbé és inspirálóbbá tenni életünket. A táplálkozás pedig olyan téma, amely szinte minden embert izgat, aki az önfejlesztés útján jár.
A tanulás egyik legsikeresebb módja a pihenés. A leghatékonyabb tanulási technikák egy része ezen az ismereten alapszik. Ezután az ember belép a tudatosság alfa szintjére. Tehát a kikapcsolódás művészetének elsajátítása során elsajátítják az egészséges szokásokat arról, hogyan kell étkezni, hogyan lehet elérni az ideális súlyt és testet, és hogyan kell strukturálni az egész személyiségünket belülről, hogyan lehet visszatérni az önbecsülés természetes állapotához.