Ételpótlók a fogyáshoz - női magazin

Minden étrend alapelve - kevesebb van, mint máskor. És nemcsak kevesebb, hanem monoton is, mert minden szigorú étrendben szűkebb az ételválasztás. De azzal, hogy megfosztjuk a testet a tápanyagoktól, károsítjuk egészségünket és megjelenésünket. Mit kellene tennem? A válasz egyszerű - használjon modern élelmiszer-helyettesítőket - oldható fehérje turmixokat és rudakat, amelyek teljes tápanyagot, de ugyanakkor minimális kalóriát tartalmaznak.

Kezdetben az élelmiszer-helyettesítőket használták a sporttáplálkozási rendszerben. A fehérjében gazdag alacsony kalóriatartalmú vitaminkeverékek lehetővé teszik a sportolók számára, hogy gyorsan megszabaduljanak a zsírtól anélkül, hogy elveszítenék az alakjukat és az energiájukat.

Nagyon gyorsan táplálkozási keverékeket írtak a táplálkozási szakemberek számára, és ma az orvosok jóváhagyják az élelmiszer-helyettesítők használatát a fogyásban. Rendszerint az egyik étel helyébe lép: reggeli, ebéd vagy vacsora.

Elég két evőkanál koktélt hígítani vízben, tejben vagy gyümölcslében - és az asztalon teljes vitaminok és fehérjék vannak. És ami a legfontosabb - zsír- és zsírmentes.

---