Ételek migrén ellen
A migrént súlyos fejfájás rohamai jellemzik, leggyakrabban a fej egyik oldalán, melyeket hányinger és néha hányás kísér.
Ritkábban ezeket a rohamokat bizsergés kíséri a test különböző részein. A migrén okai néha az emésztési zavarokban, a rossz táplálkozásban, a különféle májbetegségekben, valamint a mentális fáradtságban rejlenek.
A roham kezdetén az agy erek erõs görcse van, amelyet az erek éles tágulata követ.
A görcsök és az erek tágulása mind az erek falán lévő receptorok irritációját okozza, és ezáltal fejfájás jelentkezik.
A migrénes rohamok megelőzése érdekében a kiegyensúlyozott étrend segít. Kezdetnek egy-két napig éheznie kell, hogy megtisztítsa testét a méreganyagoktól.