Ételek, amelyeket a gyermekek nem fogyaszthatnak (2. rész) - Étel

Már elmondtunk néhány ételről, amelyet nem szabad gyermekeinek adni, amíg fiatalok, mert veszélyesek lehetnek számukra. Most megosztunk veletek még néhány ilyen ételt:

1. Hot dog és feldolgozott hús

Az American Cancer Society tanulmányából kiderült, hogy napi 50 gramm feldolgozott hús elfogyasztása 18% -kal növelte a vastagbélrák kockázatát. Korlátoznunk kell a vörös és a feldolgozott húst a vastagbélrák kockázatának és esetleg más rákos megbetegedések kockázatának csökkentése érdekében.

2. Rágógumi

A rágógumit gyermekek számára sok okból nem ajánlják. Először cukrot tartalmaznak, ami károsíthatja a fogukat. A legveszélyesebb az, hogy a gyermek lenyelheti az ínyt és megfulladhat.

3. Zselés cukorkák

Ismét a probléma a cukor. A zselés cukorkák sok cukrot tartalmaznak, ami hiperaktívvá és agresszívvé teszi a gyerekeket.

4. Burgonya chips

A chips magas zsír-, kalória- és sótartalommal rendelkezik, ami mindenesetre a gyerekeknek kerülniük kell az evést, mert ártalmasak számukra. A sós ételek elhízáshoz vezethetnek, mert ugyanolyan veszélyesek, mint az édes dolgok.

---