Étel a testnek és a léleknek
Mag. Irina Dragolova pszichológus
A fogorvosi rendelő várójában ülve, a buszra várva bámuljuk a REP ablakában megjelenő magazinok borítóit, és az előttünk lévő TV-csatornákat váltva olyan lények képei rajzolódnak ki, akiknek látszólag nincs gondja, csak kalória kiszámítása. Mindezekben a pillanatokban azt gondoljuk, megrovjuk magunkat, hibáztatjuk magunkat, megbüntetjük magunkat, sőt ostorozzuk is magunkat azért, mert nincs tökéletes testünk, hogy valami még mindig kilóg belőlünk.
Úgy tűnik, teljesen normális lett, hogy egy nő éhezett, feladta a számára fontos energiaforrásokat. Az úgynevezett étkezési rendellenességek, mint például az étvágytalanság és a bulimia, egyre gyakoribbak. Általában pubertáskor kezdődnek. Ezután a lány bizonytalannak érzi saját személyiségének értékét, új felelősségekkel kell szembenéznie. A félelmek és a bizonytalanság, a magas fokú szorongás valamilyen módon választ igényel, és ezáltal provokálja az étkezési rendellenességet. Automatizált rágás, hatalmas mennyiségű étel lenyelése, hányás vagy fordítva - úgy tűnik, hogy egyetlen étel elfogyasztása sem az egyetlen lehetséges mód a belső feszültség kezelésére, a konfliktushelyzetek megoldására és annak érzésére, hogy a dolgokat "ellenőrzés alatt tartja". De fokozatosan az étel válik az élet egyetlen fókuszává, kezdi meghatározni az emberi viselkedést, egyfajta rabszolgaságot bevezetve. Végül eljön a pillanat, amikor fizikai és szellemi tönkremenetel következik be.
A betegségek nemzetközi osztályozása leírja az étkezési rendellenességek két megnyilvánulását - anorexia nervosa és bulimia nervosa. Az anorexia elnevezés a görögből származik (an- és orexis vágy), és anorexiának, az étkezési vágy hiányának az élettani táplálékigény jelenlétében magyarázzák. A bulimia (a görög buszból - ökör, bivaly és limó - éhség) betegesen megnövekedett étvágyat, kórosan élesen megnövekedett éhségérzetet jelent, amelyet gyakran általános gyengeség és gyomorfájdalom kísér. A két állapotban közös a magas szorongás a testsúly és a test alakja tekintetében. Mindkettő komoly veszélyt jelent a mentális és fizikai egészségre, valamint egyes esetekben az emberi életre. Leginkább a beteg étkezési viselkedésének változásai figyelhetők meg. Íme néhány konkrét viselkedési mintázat:
- Önelégedettség, jobb önbecsülés érzése, amikor az embernek sikerül tartózkodnia az evéstől és fordítva - bűntudat, ha sok magas kalóriatartalmú ételt fogyasztanak.